Shantala – Aumetando o vínculo com seu bebê

shantala

Hoje vou falar sobre os benefícios da Shantala na relação mamãe – bebê.

A Bela sempre foi uma criança tranquila, mas como qualquer recém nascido, acordava de madrugada. E isso acabava comigo.

Quem me conhece, sabe que não funciono de madrugada. Foi então que descobri a milagrosa Shantala.

A Shantala é uma técnica de massagem milenar de origem indiana, que aumenta o vínculo entre a mamãe e o bebê.

Na primeira vez que fiz a Shantala na Bela, ela deveria ter uns 2 meses e foi a primeira vez que ela dormiu a noite toda. Fiquei impressionada com o resultado e comecei a inserir na nossa rotina antes de dormir.

Sem dúvida nenhuma, o maior benefício da Shantala é o emocional. Lembro até hoje…eu podia estar em casa ou na casa da minha mãe. Quando dava o horário da Shantala, eu largava tudo e ia para o quarto. Deixava escurinho, pegava todos os acessórios e deixava à mão e iniciava a massagem.

Era um momento só nosso, em que eu me sentia plena. Ali eu esquecia de tudo e conseguia transmitir todo o amor e segurança que eu não conseguia passar durante os momentos de stress de uma mãe de primeira viagem.

Recomendo que as gravidinhas e as mamães de recém nascido insiram em as rotina essa milagrosa técnica. E o melhor: 20 minutinhos de massagem já é o suficiente. Confira abaixo alguns benefícios da Shantala:

  • Aumento do vínculo entre a mamãe e o bebê.
  • Previne cólicas e prisão de ventre.
  • Faz o bebê dormir melhor.
  • Melhora a respiração do bebê.
  • Estimula  corpo do bebê.

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